Klinische Sexologie & Sexualtherapie für Männer*

Alle Themen und Herausforderungen männlicher* Sexualität (bi, pan, homo, hetero, cis, trans, queer...) können und dürfen Sie im professionellen und geschützen Rahmen meiner Praxis in einer Einzeltherapie zur Sprache bringen.

Häufige Männer*themen in meiner Praxis sind:

• Angst vor und Vermeidung von Intimität, Partner-Sexualität und / oder Geschlechtsverkehr (Performance-Angst)
• Als übermäßig und dranghaft erlebte Sexualität ("Sex- und / oder Pornosucht")
• Frühzeitiger Samenerguss (Ejaculatio praecox), stark verzögerter oder ausbleibender Samenerguss / Orgasmus (Ejaculatio retarda, Anejakulation), verschiedene Formen von Beeinträchtigungen der Erektion
• Sexuelle Lustlosigkeit
• Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (genital / Dyspareunie / anal / Anodyspareunie)
• Scham- und sexuelle Beschämung sowie damit verbunden, Schwierigkeiten über Sexualität und eigene Bedürnisse zu sprechen
• Eigenes sexuelles / erotisches Selbstverständnis und die daraus resultierende Beziehungsdynamik
• Sex als Kunsthandwerk: Analyse und Erweiterung des eigenen sexuellen Skripts
• Körperscham, Selbstannahme und Entwicklung eines individuellen sexuellen Profils
• Sexuelles / erotisches Lernen, Körperbewußtsein und Körperwahrnehmung
• Fragen und Verunsicherungen bezogen auf sexuelle / erotische Orientierung(en), Interessen und Praktiken
• Themen von Transmännern und nicht-binären / queeren Menschen
• Fragen und Konflikte, bezogen auf die sexuelle Sozialisation, kulturelle, religiöse und weltanschauliche Überzeugungen
• Sexualisierte Belästigung, Abwertungen und Gewalterfahrung
• Psychosexuelles Beziehungscoaching
• Mindful Bodywork

Einzel-Sexualtherapie für Männer* (Personen, die sich als männlich definieren)* ist immer ein individueller Gesprächs-, Selbsterfahrungs-, Reflexions-, und Lernprozess des Klienten, den ich anrege, anleite und dessen Vertiefung ich begleite, siehe auch Fragen & Antworten. Informationen über das Psychosexuelle Beziehungscoaching GBTQ finden Sie hier.

Weil erotische Gedanken, sexuelle Gefühle und Grundhaltungen meist körperlich ausgedrückt und immer körperlich erfahren werden, sind körperpsychotherapeutische Prinzipien leitend in meiner Arbeit, so dass mein Therapieansatz sich nicht auf Gesprächstherapie beschränkt. Entspannungsverfahren, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, Mindful Bodywork sowie Hypnotherapie sind ebenfalls sehr hilfreiche Methoden, die ich anbiete und nutze.

Da menschliche Sexualität nicht in luftleerem Raum statt findet, ist eine umfassende und ganzheitliche Evaluation Ihres biographischen Hintergrunds, der aktuellen Lebens-, Arbeits- und Beziehungssituation, der chronischen / derzeitigen Stressbelastung sowie der akuten bzw. chronischen sexuellen Einschränkung ebenfalls wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit mit Ihnen.

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